Подписывайся:

Почему появляется давление 100 на 50, что делать в такой ситуации?

Гипотонией называется состояние, при котором (АД) артериальное давление 100 на 50 мм рт. ст. и меньше. Её не принято считать опасным заболеванием, нуждающимся во внимании и лечении. Однако, за безобидным падением АД может стоять хроническая патология или острое поражение, которое требует немедленной помощи. Для некоторых людей такое АД является привычным и не доставляет неудобств. При условии, что показатели уменьшились не внезапно, и человек регулярно наблюдается у врача, специальных мер принимать не нужно.

Когда цифры опускаются до 100 на 50, скорость доставки кислорода падает, и ткани начинают «голодать». Долгая гипоксия (дефицит кислорода) приводит к нарушению работы органов и систем, провоцирует развитие тяжёлых болезней.

Причины

Гипотензия (так иначе называют сниженное кровяное давление) возникает сама по себе или как симптом болезни. Ей часто оказываются подвержены молодые люди и девушки хрупкого телосложения, имеющие наследственную склонность по материнской линии. Если причина связана с хронической патологией, АД уменьшается постепенно, если с острой — давление падает резко и внезапно.

Физиологические

В этой группе собраны причины разового понижения цифр АД, которое не опасно для организма. Если вредоносные факторы перестают действовать, состояние и показатели приходят в норму.

  • Акклиматизация после многочасового перелёта.
  • Длительное нахождение в жаре, духоте. У жителей экваториальных регионов показатели пульса и АД понижены постоянно в качестве компенсации.
  • Поездка на транспорте, укачивание. У разных людей восприимчивость к путешествиям на автомобиле, самолёте, пароме может отличаться.
  • Детский и подростковый возраст. У детей до 10 лет давление 100 на 50 и менее считается нормой. В пубертатный период оно низкое из-за несоответствия скорости роста различных систем организма.
  • Натренированность миокарда. У жителей высокогорья и спортсменов пульс и давление постоянно держатся на сниженном уровне. В анализах крови таких людей можно определить увеличение количества и размера эритроцитов — клеток, отвечающих за транспортировку кислорода.
  • Физиологическая кровопотеря во время менструаций. У некоторых женщин критические дни сопровождаются обильным кровотечением, выраженным болевым синдромом, что и провоцирует падение АД.
  • Психогенные причины — нехватка сна, частые стрессы, переутомление на учёбе или работе, последствия психологических травм.
  • Гиподинамия или, наоборот, изнуряющая физическая нагрузка.

Систематического лечения эти факторы не требуют, помощь нужна непосредственно в момент ухудшения самочувствия. Как правило, в таких ситуациях показатели легко выравниваются в домашних условиях с помощью простых мер первой помощи.

Патологические

Если падение АД связано с болезнью, быстро поправить состояние не получится. В данном случае гипотензия считается одним из симптомов, который лишь указывает на причину. Для нормализации давления следует заняться лечением основной патологии.

  • Врождённые сердечные пороки, недостаточность клапанов и крупных сосудов, патологическое расширение камер (желудочков и предсердий) стоят на первом месте в списке болезнетворных причин. Анатомические дефекты мешают сердцу эффективно сокращаться и проталкивать кровь к органам.
  • Шоковые состояния (кардиогенный, анафилактический, гиповолемический) — тяжёлые случаи резкого нарушения привычной работы организма. Опасны для жизни и требуют срочной медицинской помощи.
  • Острое — внезапная кровопотеря, массивная рвота, тепловой удар, или хроническое — онкологический процесс, язва желудка, обезвоживание. Количество жидкости в сосудистом русле уменьшается, и давление падает.
  • Травмы черепа, спинного мозга.
  • Инфаркт миокарда или нарушение кровообращения в мозге, также угрожают жизни и здоровью.
  • Тяжёлые инфекции (при пневмонии, туберкулёзе, сепсисе), интоксикации (алкоголем, наркотическими веществами, солями тяжёлых металлов, бытовой химией).
  • Долгая истощающая лихорадка.
  • Заболевания щитовидной железы, при которых чрезмерно увеличивается или падает выработка тиреоидных гормонов.
  • Остеохондроз позвоночника с пережатием крупных сосудов, питающих мозг.
  • Вегетососудистая форма дистонии — самая популярная проблема, встречающаяся у молодых пациентов. Связана ВСД с недостаточностью вестибулярного аппарата и нарушением работы мозговых сосудодвигательных центров.
  • Долгий приём некоторых медикаментов — антигипертензивных, мочегонных, антидепрессантов, антибиотиков, седативных.

Важно! Стоит насторожиться, если АД впервые упало в пожилом возрасте. Из-за склонности к склерозированию сосудов, для лиц старшей возрастной группы более характерна лёгкая или умеренная гипертония. Гипотония может говорить о нарушении человеком схемы приёма привычных препаратов или серьёзной сердечной патологии.

Беременность

В процессе вынашивания и формирования плода в организме матери происходят существенные изменения. Удваивается нагрузка на её систему кровообращения и мочевыделения. Формируется запас питательных веществ, необходимых для роста и полноценного развития ребёнка. Все процессы обмена, питания усиливаются в матке и плаценте поэтому собственное давление у женщины может быть снижено.

Гипотензия беременных часто бывает связана с железодефицитной анемией — большая часть кровяных клеток устремляется на формирование плода. Чаще она возникает в 1 триместре, пока материнский организм привыкает к новому состоянию, затем проходит самостоятельно. Гипотония может вернуться к концу беременности, если женщина любит спать на спине. Тяжёлая матка с плодом и околоплодными водами сдавливает крупные вены брюшной полости, нарушая кровоток. Эта привычка считается опасной, она может вызвать сильную гипоксию плода и угрозу выкидыша.

Мы выделили процесс вынашивания ребёнка в отдельную группу причин. Сложно точно определить, являются ли показатели давления 100 на 50 при беременности нормой или говорят о назревающей проблеме. В любом случае, при появлении таких цифр, женщине следует обратиться к акушеру-гинекологу за советом.

Признаки

Человека с гипотонией легко определить внешне. Как правило, это худой и бледный юноша или девушка, с холодными влажными ладонями, которые постоянно мёрзнут. Он жалуется на плохую память, сонливость, что делать привычную работу становится тяжело. Зачастую, он восприимчив к переменам погоды и реагирует на них ухудшением самочувствия.

Какие ещё симптомы сопровождают гипотонию:

  • Частые головокружения вплоть до потери ориентации в пространстве.
  • Непереносимость долгих поездок, укачивание в транспорте.
  • Восприимчивость к резким запахам и звукам вплоть до тошноты и рвоты.
  • Головные боли, дискомфорт за грудиной.
  • Быстрая утомляемость, непереносимость физической нагрузки.
  • Холодные конечности, бледные, с синюшными кончиками пальцев. Возникает онемение или покалывание.
  • Апатия, перепады настроения, тревожность.

Во время резкого падения АД возникает одышка, чувство страха и нехватки воздуха, проступает холодный и липкий пот. Речь и координация движений нарушаются, кожа бледнеет или сереет. Прощупывается учащённое (или редкое) сердцебиение, человек может непроизвольно обмочиться.

Важно! Хронически сниженное АД негативно сказывается на работе всего организма. Зачастую, первой страдает половая система, сексуальное желание угасает, может проявиться импотенция. Длительная гипотензия провоцирует обострение хронических болезней и их симптомов.

Как бороться с низким АД?

Ошибочно полагать, что гипотония безвредна для организма. Чтобы исключить болезнетворные причины, следует пройти всестороннее обследование, начиная с терапевта. Доктору важно будет узнать семейный анамнез и случаи, в которых давление падает (например, только после еды или при поездках в автобусе).

Первая помощь

Что делать дома или на улице при резком падении АД:

  • Позвать, попросить о помощи. Когда речь идёт о здоровье, стеснение может стоить жизни, нельзя смущаться и терпеть.
  • Лечь на ровную поверхность в тени, в безопасном месте (не на краю платформы/посреди проезжей части), приподнять ноги (под них можно положить валик или свёрнутую верхнюю одежду). В такой позе кровь легче будет поступать к мозгу, что предупредит потерю сознания.
  • В помещении следует открыть форточку, включить вентилятор, на улице достаточно будет обмахивать пострадавшего рукой или газетой. Эти меры немного повысят поступление кислорода в организм.
  • Расстегнуть ворот рубашки, ослабить её манжеты и ремень брюк. Никакой предмет одежды не должен пережимать поверхностные сосуды — это мешает естественному кровообращению.
  • Дышать надо стараться глубоко и медленно, это успокоит ум, выровняет сердцебиение и позволит лёгким наполняться кислородом.
  • Если чувствуете, что состояние отступает, и нет позывов к рвоте, допускается выпить чашку горячего сладкого чая с лимоном, рассосать под языком дольку тёмного шоколада. Глюкоза и аскорбиновая кислота, а также горячая жидкость помогут прийти в чувство.

Некоторое время следует полежать, отдохнуть, даже если кажется, что АД нормализовалось. При резком, неосторожном вставании, есть вероятность повторного гипотонического приступа.

Советы оказывающим помощь

Если вы увидели на улице бледного человека, который идёт, шатаясь, и хватается за стены, не спешите брезгливо морщиться. Он может испытывать приступ острой гипотензии и нуждаться в помощи.

Окликните его, попросите назвать свое имя и сегодняшнее число. Этот простой приём выявляет состояние ориентации и сознания и помогает заметить первые признаки нарушения кровоснабжения мозга. Если человек абсолютно не ориентирован в себе и пространстве, теряет сознание и долго не приходит в себя, вызовите скорую помощь. Кричите громко, обращая внимание прохожих и представителей органов правопорядка.

У лежащего без сознания человека надо проверить пульс на крупных сосудах (шея, паховая складка, под коленом) и дыхание (грудь должна подниматься и опускаться ритмично). Голову его необходимо повернуть набок, это убережёт от попадания рвотных масс в дыхательные пути и западения языка.

Не стоит увлекаться нашатырём, как средством приведения в чувство. Он вызывает аллергию и химический ожог слизистых оболочек носа. Допускается побрызгать на лицо пострадавшего холодной водой и провести на расстоянии 15-20 см от него ваткой, смоченной несколькими каплями нашатырного спирта.

Профилактика

Полезные привычки из таблицы ниже помогут укрепить здоровье и предупредить понижение артериального давления.

Что делать для предупреждения развития гипотензии?
Питание Полноценное, витаминизированное, с большим количеством красного мяса, свежих фруктов и овощей, злаковых и бобовых культур. Полезны орехи, овощные соки, мёд, сухофрукты.
Жидкость Достаточный объём (≥ 2 л в сутки), разрешены тонизирующие кофе, чай, какао, горячий шоколад, вода с лимоном, фруктовые соки. Следить за питьём при жаре или повышенных нагрузках.
Активность Физическая нагрузка по душе, прогулки перед сном, активный отдых.
Процедуры Закаливание, контрастный душ, солнечные и воздушные ванны. Начинать постепенно с приятных телу температур!
Препараты Тонизирующие настойки (лимонник, радиола, женьшень, элеутерококк), витаминные комплексы курсами.
Расслабление Сон не менее 8 часов ночью, снижение стресса, приёмы релаксации — дыхание, медитация.

Низкое давление стоит того, чтобы проверить организм на заболевания. Гипотония не так опасна, как гипертония, но без лечения это состояние может серьёзно прогрессировать и ухудшить самочувствие.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Оставить комментарий

Adblock
detector