Из-за чего появляется давление 150 на 80, опасно ли это?

Из-за чего появляется давление 150 на 80, опасно ли это?

Кровяное или артериальное давление (АД) – это жизненно важный показатель состояния организма. Определяют АД с помощью автоматического или ручного тонометра. Нормальные показатели АД определены Всемирной Организацией Здравоохранения, в идеале они должны соответствовать 120/80 мм рт. ст. Существует патология, когда у человека может подняться давление до 150 на 80 мм рт. ст. и более высоких значений. При этом мы видим, что наблюдается большая разница между систолическим и диастолическим показателем.

Что говорит нам такая ситуация, и что делать при давлении 150 на 80 мм рт. ст.? Давайте разбираться.

Что означают эти цифры и как их правильно интерпретировать?

Для обозначения артериального давления используются термины систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давление. Первая цифра показывает степень напряжённости сердечной мышцы во время выброса крови. Норма систолического АД от 120 до 140 мм ртутного столба. Диастолическое давление показывает, как работают сосуды в тот момент, когда сердце находится в расслабленном состоянии. Норма диастолического АД от 60 до 90 мм ртутного столба.

Между этими двумя показателями должна быть разница в 30-60 мм ртутного столба. Когда тонометр показывает АД 150/80, разница между ними составляет 70 мм. Это означает, что сердце трудится сильнее, чем нужно, из-за чего быстрее изнашивается.

Согласно определению ВОЗ и МОГ (Международное Общество Гипертонии), такой показатель расценивается, как изолированная систолическая артериальная гипертензия (ИСАГ) пограничная форма. Некоторые специалисты считают эту патологию нормой для пожилых людей. Иногда такое состояние встречается у молодых людей и у беременных женщин. В этом случае они должны наблюдаться у терапевта или кардиолога.

Важно! У людей в возрасте от 70 лет показатели АД в обычном состоянии могут быть выше оптимальных. Например, давление 150 на 80 мм рт. ст. для них может быть нормой. Но для молодых людей такой показатель считается всегда отклонением.

Основные причины повышенного систолического АД

ИСАГ можно считать факторной патологией, поскольку её появление обусловлено внутренними и внешними факторами. Внешние причины связаны с окружающей средой, количеством и качеством употребления пищи и воды. Внутренние зависят от наследственности и от правильного развития плода во время беременности.

К внешним факторам, влияющим на повышенное верхнее давление, относятся:

  • злоупотребление солёной, сладкой и жирной пищей;
  • бесконтрольный приём лекарственных препаратов;
  • алкоголизм и курение;
  • повышенная масса тела;
  • регулярные стрессы дома или на работе;
  • злоупотребление энергетическими напитками;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • эмоциональное напряжение;
  • сидячий образ жизни.

В отличие от внешних, внутренние факторы не зависят от самого человека. Но если знать их в лицо, то можно нормализовать АД и снизить риск развития гипертонии. К ним относятся: хронические заболевания почек, ожирение, наследственность, сахарный диабет, хронические сосудистые заболевания, проблемная беременность и сложные роды у женщин.

Для людей пожилого возраста с регулярным артериальным давлением 150/80 мм рт. ст. характерны следующие факторы – предвестники гипертонии:

  1. естественный износ и повреждения стенок артерий, снижение их эластичности, за счёт чего периферическое сопротивление в сосудах увеличивается;
  2. сбои в работе эндокринной системы, регулирующей давление крови;
  3. хронические заболевания почек, гиперфункция надпочечников;
  4. развитие атеросклероза (появление холестериновых бляшек на стенках сосудов).

Определить начинающуюся патологию можно с помощью биохимического и клинического анализа крови, электрокардиографии, эхокардиографии и других исследований, которые можно получить на приёме у участкового врача.

Симптомы

Иногда давление 150 на 80 становится сюрпризом для человека, ведь он может не испытывать при этом никакого дискомфорта. В этом случае причиной может быть не только изолированная систолическая артериальная гипертензия, но и банальный стресс. Поэтому нужно периодически измерять АД с профилактической целью.

В самом начале заболевания человек может и не знать, что у него повышенное систолическое давление. А потом у него обнаруживают ишемию или патологию в работе сердца. И это не случайность. Как только сила и скорость работы сердечной мышцы достигает определённого уровня, могут появиться следующие симптомы:

  • тревожность,
  • ушной шум,
  • усиленное потоотделение,
  • головокружение,
  • боль в затылочной части головы,
  • одышка в состоянии покоя,
  • снижение зрения,
  • покраснение щёк и подбородка,
  • слабость и дрожь в конечностях,
  • частое сердцебиение,
  • раздражительность,
  • одутловатость лица,
  • онемение в кончиках пальцев.

Если у пациента давление 150 на 80, то не обязательно должны присутствовать все вышеперечисленные симптомы, это нормально. Но если даже некоторые из них имеют место быть, значит, человеку нужна помощь.

Лечение ИСАГ

Любой человек должен знать, как помочь себе и что делать при давлении 150 на 80 мм рт. ст. Если появилось однократное повышение АД, то не стоит паниковать. Можно попробовать решить проблему без участия врача, а именно, выйти погулять на улицу, полежать, принять успокоительное.

Хорошо помогает при давлении 150/80 гимнастика по методу доктора Бубновского. Он предлагает выполнять два вида упражнений:

  1. Динамические или изотонические помогают улучшить работу сердечной мышцы. Их можно выполнять при повышенном давлении. Например, надо сделать 10 приседаний под углом 90 градусов. Приседаем на вдохе, на выдохе «ха-а» резко выпрямляемся.
  2. Изометрические упражнения выполняются с гантелями или со штангой. Они способствуют укреплению сердечной мышцы, но при этом повышают АД. Выполнять их можно только после разрешения врача.

Если давление поднимается постоянно и превышает показатели 155 на 85, нужно обратиться за помощью в поликлинику. После прохождения обследования (электрокардиограмма, анализы) врач назначит лечение. Покупать себе препараты для урегулирования АД самостоятельно нельзя.

Медикаментозные препараты

Обычно врач назначает одно лекарственное средство или подбирает для пациента схему из нескольких препаратов разных групп. Несколько раз придётся сходить на приём в поликлинику, чтобы убедиться, что назначенная схема работает.

Для лечения изолированной систолической артериальной гипертензии используются препараты нескольких групп:

  • Диуретики – это лекарственные средства, которые повышают интенсивность работы почек. Они препятствуют всасыванию воды, обладают мочегонным эффектом и выводят из организма соли и лишнюю жидкость, что приводит к нормализации артериального давления. Наиболее часто при гипертензии назначают диуретики Диувер и Вершпирон.
  • Антагонисты кальция препятствуют попаданию кальция в сердечную мышцу и тем самым снимают напряжённость миокарда. В настоящее время уже используется третье поколение этих препаратов. Они делятся на две группы: одни снижают частоту сердечных сокращений (Верапамил и Дилтиазем), другие её повышают (Амлодипин и Никардипин).
  • Бета-блокаторы влияют на симпатическую нервную систему. Они блокируют адренорецепторы и влияют в сторону уменьшения сразу на четыре функции сердечной мышцы – проводимость, возбудимость, сокращение, автоматизм. Соответственно, после их приёма снижается давление. Препараты из этой группы Бисопролол, Метапролол, Небилет, Беталок ЗОК.
  • Ингибиторы АПФ (ангиотензипревращающего фермента) влияют на определённые гормоны в организме и обладают сосудосуживающим действием, за счёт чего создают лёгкий гипотензивный эффект. К ним относятся Эналаприл, Каптоприл, Периндоприл.
  • Сартаны – препараты для лечения артериальной гипертензии, появились в конце прошлого века. Обладают хорошим лечебным эффектом, практически не имеют побочных явлений и маленький список противопоказаний, часто назначаются в комбинации с диуретиками и антагонистами кальция. Наиболее популярные препараты Валсартан, Лозартан.

Внимание! Если на фоне принятых препаратов от давления самочувствие резко ухудшилось, появилась заторможенность, вялость, тошнота, рвота или сильное головокружение, следует немедленно вызвать врача или «Скорую помощь».

Профилактика ИСАГ

Если у человека повышенное систолическое давление наблюдается вследствие эмоционального или физического перенапряжения, то особое внимание следует уделить отдыху и расслаблению.

Для профилактики ИСАГ нужно:

  1. Ложиться спать и вставать в одно и то же время;
  2. Спать не менее 8 часов в день;
  3. Гулять минимум полчаса на свежем воздухе;
  4. Делать утреннюю зарядку;
  5. По возможности плавать, бегать или ездить на велосипеде;
  6. Заниматься танцами и йогой;
  7. Кататься на лыжах и коньках.

На развитие изолированной систолической артериальной гипертензии влияет также количество и качество употребляемой пищи. Для профилактики заболевания следует пересмотреть свой рацион, сделать меню сбалансированным и разнообразным. А именно:

  • Исключить жирные, острые и солёные блюда;
  • Оставить по минимуму сладкие и сдобные продукты;
  • По возможности отказаться от жареной пищи;
  • Полностью отказаться от алкоголя и табакокурения;
  • Добавить в меню нежирную рыбу, мясо курицы и кролика;
  • Есть больше фруктов и овощей;
  • Пить не менее 1,5–2 литров чистой воды в день;
  • Употреблять свежезаваренные чаи, травяные настои, морсы.

Иногда полностью пересмотрев свой рацион и изменив образ жизни, человеку удаётся нормализовать давление и избежать проявления ИСАГ.

Народные средства для регулирования АД

Если у человека поднялось артериальное давление 150 на 80, а дома нет лекарственных препаратов, то можно попробовать снизить его народными методами. Чаще всего для этого используют отвары и настои лекарственных растений. Эффект от народных средств не такой быстрый, как при приёме лекарств, но вполне заметный. Наиболее часто для снятия симптомов изолированной систолической артериальной гипертензии используются растения:

  1. пустырник,
  2. боярышник,
  3. пион,
  4. валериана,
  5. шиповника,
  6. сушеница,
  7. рябина,
  8. калина,
  9. брусника.

Можно заваривать их, как чай, и пить 2-3 раза в день с добавлением мёда.

Что делать беременной женщине при давлении 150 на 80

Коварство ИСАГ заключается в том, что иногда пациентка может не ощущать неприятных симптомов при высоком АД. Поэтому в женской консультации беременным на каждом приёме измеряют давление. Важно понимать, что гипертензия влияет на кровообращение не только женщины, но и плода. При этом ребёнок испытывает недостаток кислорода, что может привести к гипотрофии.

При повышении систолического давления до показателя 150 мм ртутного столба беременная женщина должна обратиться за помощью к гинекологу или к врачу-терапевту. Чаще всего ей назначается гипотензивный препарат короткого действия, например, Каптоприл. Если нет угрозы выкидыша, то при повышенном систолическом АД разрешается сделать горячую ванночку для ног. Дополнительно можно выпить отвар валерианы или пустырника.

Давление 150 на 80 более характерно для женщин, у мужчин такое состояние встречается крайне редко. Если его не лечить, то со временем сердце привыкнет работать в усиленном режиме, и сосуды потеряют свой тонус. Нередко такое давление наблюдается во второй половине цикла и при обильных месячных. Надо задуматься, если после 40 лет у женщины появилась изолированная систолическая артериальная гипертензия, через 15-20 лет в большинстве случаев она переходит в классическую гипертонию средней тяжести.

Пожилым людям не стоит бояться давления 150 на 90, поскольку в возрасте после 60 лет в организме происходят специфические изменения. И такое АД становится для них нормой. Если же изолированная систолическая артериальная гипертензия впервые возникла у молодого человека, то стоит понаблюдать за своим давлением в течение месяца, а при необходимости обратиться к врачу, чтобы выявить причины.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, и мы все исправим!

Добавить комментарий

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.