Как имбирь влияет на давление, в каком виде его лучше применять?

Как имбирь влияет на давление, в каком виде его лучше применять?

Имбирный корень издавна применяется в нетрадиционной медицине. Его используют для профилактики простудных заболеваний с целью повышения сопротивляемости организма. Люди, регулярно употребляющие данное растительное средство, могут не подозревать, что имбирь имеет воздействие и на давление человека. В какую сторону оно изменится, зависит от того, в каком виде и количестве употреблять корень.

Механизм действия

Давно доказано влияние имбиря на давление. Растительное средство снижает показатели АД при его повышении и наоборот — поднимает при снижении. Можно назвать корень универсальным средством, регулирующим уровень кровяного давления. Механизм действия природного лекарства обусловлен компонентами, входящими в его состав. В имбире присутствует не менее 400 видов химических соединений – витамины, микронуклиенты, минералы, аминокислоты, жирные кислоты, эфирные масла и пищевые волокна.

Имбирь повышает или понижает артериальное давление – зависит от исходного состояния человека. Действующие вещества данного продукта работают следующим образом:

  • обеспечивают антиоксидантное действие;
  • устраняют негативное влияние вирусов и бактерий;
  • снижают токсичное воздействие канцерогенов;
  • обезболивают и устраняют спазм сосудов;
  • разжижают биологические жидкости, в том числе кровь;
  • увеличивают снабжение мозга кислородом;
  • стабилизируют работу нервной системы;
  • выводят из организма токсины и продукты распада.

Растительный продукт способствует расслаблению мышечных тканей, окружающих сосуды. Это обеспечивает включение в работу мелких капилляров, облегчает задачу для крупных вен и артерий. Корень делает кровь более жидкой, предотвращает формирование тромбов и мелких кровяных сгустков. Снижение показателей холестерина предупреждает появление новых бляшек в сосудах. В результате организм насыщается кислородом, а показатели АД приходят в норму (при низком давлении незначительно повышаются, а при высоком снижаются) – вот, как имбирь влияет на давление.

Показания для использования

В силу того, что имбирь повышает давление с таким же успехом, как и снижает, его не следует принимать людям с тяжелой формой гипертонии. Повлиять можно только на незначительные изменения показателей тонометра. Рекомендуется прием продуктов из корневища при следующих состояниях:

  1. систолическое давление не выше значения 150 и не ниже 90 мм рт. ст.;
  2. диастолическое давление не более 100 и не менее 50 мм рт. ст.;
  3. изменение показателей тонометра вызвано стрессом, переутомлением или другими состояниями, требующими расслабляющей терапии;
  4. в период беременности, если изменение АД не спровоцировано патологиями сердечной и сосудистой системы (только в первом триместре);
  5. если гипертония или гипотония развиваются на фоне изменения погодных условий (у метеозависимых лиц);
  6. в качестве дополнения к традиционному способу лечения.

Принимать корень имбиря можно с целью профилактики. Если в роду были люди, имеющие заболевания сосудов и сердца, то с помощью народного средства можно предотвратить таковые у себя. В этом случае не имеет значения, как влияет имбирь на давление (понижает или повышает). Продукт обеспечивает правильную работу сердца и оказывает профилактику гипертонии с гипотонией.

У человека с нормальными показателями АД имбирь не может сильно поднять или снизить давление. По этой причине здоровые люди почти не ощущают на себе действие растительного средства.

В каком виде применять?

Имбирь давление повысит или понизит – зависит от того, в каком виде и количестве его использовать. Приобрести продукт можно в свежем или сушенном виде. Также большим спросом пользуется маринованный имбирь, который имеет дополнительное влияние на организм (рекомендуется к приему при пониженном давлении). Засахаренный корень и порошок встречаются реже, но также могут применяться в качестве лечебно-профилактического средства.

В домашних условиях из имбиря можно приготовить отвар, водный или спиртовой настой, употреблять его в свежем виде, добавлять в салаты, мясные или рыбные блюда. Лечебный эффект достигается, если принимать ванночки или ванны с добавлением корневища.  Практически у каждой хозяйки в кулинарном арсенале есть имбирь.

Чай: холодный и горячий

Для снижения показателей тонометра рекомендуется принимать отвар комнатной температуры или слегка охлажденный. Чтобы приготовить лечебный чай, необходимо взять 2 ложки предварительно натертого сырья на литр кипящей воды. После смешивания ингредиентов заготовка нагревается еще 10 минут, после чего снимается с огня и остужается. Для усиления гипотензивного действия в чай добавляется кусочек лимона и ложка меда. Дополнительная порция витамина С окажет благоприятное действие на сосуды, а мед будет полезен своим богатым химическим составом. С лечебно-профилактической целью напиток необходимо принимать утром после завтрака по 100-150 мл.

Чтобы повысить показатели кровяного давления и обеспечить организм дополнительными силами, следует пить имбирный чай в горячем или теплом виде. Так организм быстрее усвоит полезные вещества нетрадиционного лекарства и отреагирует соответствующим образом. Для приготовления необходимо взять нарезанный полукольцами корень в количестве 50 г на литр. Воду закипятить и заварить имбирь. По мере остывания следует добавить половину чайной ложки корицы и кардамона – специи усилят стимулирующее действие.

Чай для профилактики скачков АД применяется ежедневно на протяжении 6 недель. Через 1-2 месяца перерыва курс можно повторить.

Спиртовая настойка

Спиртовая настойка с содержанием имбиря действует на организм следующим образом. Сначала она обеспечивает расширение сосудов и облегчает работу сердечной мышцы. Активные компоненты имбиря усиливают гипотензивный эффект. Позже происходит постепенное сужение сосудов и повышение давления, что достаточно опасно для гипертоников. Поэтому принимать спиртовую настойку из корня можно только при сниженном кровяном давлении. Людям с высокими показателями лучше воздержаться от данной формы нетрадиционного лекарства.

Для приготовления настойки понадобится 500 мл медицинского спирта или качественной водки и 50 г измельченного свежего корневища. Ингредиенты смешиваются в стеклянной таре и отправляются в темное место на 2 недели. Для улучшения взаимодействия составляющих рекомендуется периодически встряхивать настойку. При низком давлении принимать утром и вечером после еды по чайной ложке.

Маринованный или свежий?

Повышает ли маринованный имбирь артериальное давление? Ответ на этот вопрос будет положительным. В его составе присутствует большое количество натрия, который, в свою очередь, задерживает воду в организме. В результате у человека растет показатель артериального давления. Употребляя маринованный имбирь, необходимо соблюдать осторожность и знать меру. В нем также присутствует уксус, который может негативно отразиться на работе пищеварительного тракта и вызвать обострение хронических заболеваний.

Свежий имбирь нормализует показатели кровяного давления, если кушать его в разумных количествах. Рассасывая дольку ароматного корневища, можно избавиться от тошноты – одного из признаков гипертонии. Рекомендуется жевать имбирь после еды, так как он вызывает активную работу поджелудочной железы и способствует выработке желудочного сока.

Имбирь в сахаре можно приобрести в любом супермаркете. Цукаты употребляются в качестве самостоятельного блюда или добавляются в выпечку. Следует помнить, что большое количество углеводов противопоказано гипертоникам, а вот людям с низким давлением несколько кусочков засахаренного имбиря пойдет на пользу. Данное лечебно-профилактическое средство не подходят лицам с сахарным диабетом или с предрасположенностью к этому заболеванию.

Ванны

При завышенных значениях тонометра помогут ванночки. Для приготовления необходимо измельчить 300 г имбирного корня и залить их литром кипящей воды. Заготовка настаивается в течение 1-2 часов, после чего смешивается с подогретой водой. Ванночки для ног оказывают расслабляющее действие, усиливают приток крови к нижним конечностям, расширяют сосуды и стабилизируют давление.

Наружное использование имбирного настоя также оказывает антисептическое действие на стопы, предотвращая заболевания кожи и ногтей. Принимать такие ванночки можно по мере необходимости или ежедневно перед отходом ко сну. Не следует увлекаться данным способам лицам с заболеваниями вен – варикозом, тромбозом и хронической венозной недостаточностью.

Противопоказания

Принято считать растительные лечебно-профилактические средства безопасными и доступными. Однако имбирь имеет немалый перечень ограничений, который может посоперничать даже с традиционными медикаментами от гипертонии и гипотонии. Противопоказано применение имбирных продуктов при следующих состояниях:

  • гиперчувствительность, непереносимость основного вещества;
  • повышение натрия в организме, завышенные показатели калия;
  • брадикардия, сопровождающаяся снижением количества и нерегулярностью сокращений миокарда;
  • язвы в желудке и кишечнике;
  • нарушение свертываемости крови;
  • критически низкое или высокое АД;
  • обострение желчекаменной болезни;
  • злокачественные новообразования;
  • острая недостаточность печени и почек.

Негативные реакции на использование имбиря возникают редко. Во избежание побочных действий следует перед применением нетрадиционного лекарства проконсультироваться с врачом.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, и мы все исправим!

Добавить комментарий

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.