Почему появляется давление 140 на 80, нормально ли это?

Почему появляется давление 140 на 80, нормально ли это?

В качестве оптимальных значений артериального давления приводятся показатели, составляющие 120 на 80. Допускаются лишь незначительные погрешности, составляющие не более 10 мм. рт. ст., которые обуславливаются детским, подростковым или пожилым возрастом, наличием большого количества лишней массы тела, а также рядом иных факторов.

Давление 140 на 80 говорит о повышении систолического, то есть, верхнего ад при сохранении значений нижнего в пределах нормы. Как правило, этот вариант относят к числу тревожных признаков, которые могут свидетельствовать о развитии артериальной гипертонии. Периодическое, то есть, неоднократное фиксирование подобных значений является поводом для прохождения комплексного медицинского осмотра. Итак, если показатели давления 140 на 80, что делать в такой ситуации? Какова последовательность и схема действий? Рассмотрим приведенные вопросы более подробно.

Причины повышения артериального давления

Давление 140 на 80 чаще всего является следствием определенных причин, которые могут варьироваться в зависимости от возраста больного, наличия вредных привычек и других важных аспектов, влияющих на состояние здоровья. Основными факторами, провоцирующими развитие артериальной гипертонии, являются:

  • Эмоциональное истощение, умственная усталость, физическое переутомление. Речь в данном случае идет исключительно о длительно длящемся напряжении на фоне отсутствия необходимого организму отдыха.
  • Нервное перенапряжение, стрессы.
  • Нарушения функционирования центральной нервной системы.
  • Скачки показателей артериального давления могут беспокоить при приеме определенных лекарственных препаратов, то есть, выступать в роли побочного эффекта.
  • Употребление алкогольных напитков, курение.
  • Нарушение правил здорового питания, прием большого количества жирной пищи, соли, острых приправ, пряностей.
  • В пубертатном периоде повышение артериального давления может быть вариантом нормы и является следствием изменений гормонального фона.
  • Нередко несколько повышенное верхнее АД наблюдается у женщин на протяжении гестации во время беременности. Как правило, врачебное вмешательство в подобных ситуациях не требуется, изменение показателей давления происходит по причине увеличения объема циркулирующей крови.
  • Наличие большого количества лишних килограммов.

Одна из распространенных причин повышенного давления – наступление климактерического периода у женщин. Изменения гормонального фона, снижение эластичности сосудистых тканей, а также ряд иных аспектов приводят к колебанию показателей тонометра. Необходимость корректировки состояния женщины посредством приема лекарственных препаратов в большинстве случаев отсутствует. Достаточным является лишь ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек.

Давление 140 на 80 может рассматриваться в качестве предвестника артериальной гипертонии в том случае, если приведенные показатели сохраняются на протяжении некоторого количества времени. Для определения патологий или отсутствия таковых требуется обязательное выявление причин с последующим назначением лечения.

Первые признаки гипертонии

Итак, нормальное ли давление, показатели которого колеблются в пределах отметок 140/80. Если речь идет не о разовом отклонении значений, существует вероятность развития начальной стадии артериальной гипертонии. На фоне подобной патологии большинство больных не ощущают каких-либо симптомов ухудшения здоровья, и это нормально.

Однако рекомендуется обратить внимание на некоторые симптомы, которые можно отнести к числу первых проявлений нарушений деятельности системы сердца и сосудов:

  1. Появление незначительных болезненных ощущений в области сердца. При этом дискомфорт чаще носит периодический характер.
  2. Возможным является систематическое затуманивание сознания.
  3. Нередко больной проявляет жалобы на появление острой жажды, сильной сухости во рту.
  4. Болезненные ощущения в глазах, которые можно охарактеризовать как наличие в них песка.
  5. Возможны приступы тошноты, жара.
  6. Болевой синдром, захватывающий виски, затылочную зону.

Давление 140 на 80 легко и быстро поддается корректировке. Нередко для восстановления функционирования сердечно-сосудистой системы, устранения нарушений достаточно внести изменения в привычный образ жизни, схему питания. В несколько более сложных случаях может потребоваться применение медикаментозной терапии.

Оказание первой помощи

Если показатели давления 140/80 фиксируются впервые, нет необходимости в приеме каких-либо лекарственных препаратов, способствующих снижению ад или принятии иных мер. Нужным является лишь последующее наблюдение больным за состоянием собственного здоровья и значениями тонометра.

Если же колебания показателей до тревожных отметок наблюдаются периодически, в моменты приступа рекомендуется принять меры следующего характера:

  • Для начала следует обеспечить приток свежего воздуха в помещение, после чего принять максимально удобное горизонтальное положение.
  • Далее нужны дыхательные упражнения, суть которых заключается в чередовании глубоких вдохов и выдохов. Этот метод помогает расслабиться и успокоиться.
  • При появлении болезненных ощущений в области сердца достаточно принять Нитроглицерин в количестве одной единицы препарата.
  • Если предположительным фактором, спровоцировавшим развитие приступа, являлся стресс, нервное перенапряжение, можно принять спиртовой настой корня валерианы. Для однократного приема достаточно двадцати пяти капель лекарственного средства.
  • Для отвлекающей терапии и перераспределения кровотока можно сделать горячие горчичные ножные ванны.

Если показатели артериального давления продолжают оставаться в пределах отметки 140/80 или увеличиваются, желательно вызвать бригаду скорой помощи или самостоятельно обратиться в медицинское учреждение.

Методы лечения

Методы лечения артериальной гипертонии на ранних этапах развития избираются в индивидуальном порядке. В ряде случаев для улучшения состояния больного и нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы достаточным является изменение образа жизни, внесение коррективов в рацион питания, отказ от вредных привычек. В более тяжелых случаях может потребоваться проведение медикаментозной терапии.

Нелекарственная терапия

Преимущественно на ранних стадиях развития гипертонии приветствуется отказ от приема лекарственных препаратов в пользу изменения образа жизни. Внесение даже незначительных коррективов может существенно улучшить состояние пациента, предупредить дальнейшее прогрессирование болезни. Основными рекомендациями при систематическом повышении давления до показателей 140/80 являются следующие:

  1. В первую очередь необходимо изменить привычный рацион питания. Важно исключить избыток соли, специй, приправ, острой, консервированной пищи. При наличии склонности к появлению отеков рекомендуется уменьшить количество употребляемой жидкости. На фоне ожирения требуется обязательное соблюдение строгой диеты, позволяющей обеспечить организм важными микроэлементами, но ограничивающей поступление калорий.
  2. Требуется категорический отказ от любых вредных привычек. Самым распространенным фактором, оказывающим негативное влияние на состояние сосудов и сердца, является употребление алкоголя, курение. При этом некоторые послабления все же допускаются – не чаще, чем один раз в течение недели допустимо позволить себе бокал качественного красного сухого вина.
  3. При нарушениях психоэмоционального фона рекомендуется воспользоваться услугами соответствующих специалистов, то есть, психотерапевта, психолога.
  4. Приветствуются умеренные физические нагрузки, однако не следует заниматься видами спорта, требующими тяжелых усилий. Лучше всего отдать предпочтение прогулкам. Также можно обратиться к занятиям йогой.
  5. Нелекарственное лечение при повышенном артериальном давлении нередко предполагает задействование физиотерапевтических процедур, наибольшей популярностью среди которых пользуются такие, например, как электросон, грязе- и водолечение, электрофорез.

Для нормализации артериального давления, улучшения функционирования системы сосудов и сердца можно обратиться к методам народной терапии. При наличии приведенных выше проблем весьма актуальны следующие способы:

  • Регулярное употребление свежего сока моркови и свеклы, смешанных в равных пропорциях. Важным моментом является следующее: принимать следует не более половины стакана фрэша в течение дня. Перед употреблением важно отстоять сок в холодильнике на протяжении минимум трех часов. Оптимальная продолжительность лечебного курса составляет порядка трех – четырех недель.
  • Массой полезных свойств обладает также фитотерапия. Для понижения показателей артериального давления рекомендуется употреблять травяные отвары, приготовленные на основе мелиссы, черноплодной рябины, валерианы, красной калины. Из компонентов любого из приведенных выше средств рекомендуется готовить чай в пропорциях одна ложка сырья на литр воды. Употреблять такие напитки нужно раз в день на протяжении двух месяцев.

Приведенные выше методы являются допустимыми к использованию только в том случае, если у больного отсутствуют патологии сердца и сосудов. При наличии таковых народное лечение не принесет желаемого результата.

Медикаментозное лечение

На фоне отсутствия положительных результатов при длительном применении методик, описанных выше, для нормализации артериального давления, деятельности сосудистой системы и сердечной мышцы требуется прием лекарственных препаратов. На ранних этапах развития артериальной гипертонии больному могут быть предписаны медикаменты следующих групп:

  1. Препараты, обладающие мочегонными свойствами. Применяются для удаления из организма избыточного количества жидкости, солей, уменьшения объема крови, что приводит к снижению артериального давления. Преимущественно в составе комплексной терапии используются следующие: Фуросемид, Индапамид.
  2. Адреноблокаторы. Устраняют негативное влияние адреналина на ткани сосудистой системы, способствуя тем самым нормализации сердечного ритма. Популярными препаратами данной группы являются Атенолол, Бетаксолол.
  3. Блокаторы рецепторов ангиотензина: Козаар, Лозартан. Способствуют оказанию расслабляющего действия на ткани сосудистой системы.
  4. Ингибиторы АПФ: Эналаприл, Беназеприл. Отнесены к группе препаратов, основу которых составляют компоненты природного происхождения, а также химические компоненты. Нормализуют показатели давления путем подавления выработки организмом веществ, способствующих сужению сосудов. Отличительной особенностью препаратов этой группы является оказание мгновенного действия на фоне сохранения необходимости принимать лекарство на протяжении длительного времени.
  5. Блокаторы кальциевых каналов. Чаще применяются: Верапамил, Нифедипин. Снижение показателей тонометра достигается посредством расширения сосудистых просветов при помощи блокировки каналов, поставляющих в клетки кальций.

Согласно мнению практикующих врачей, отклонения показателей в рамках от 100/60 в сторону понижения до повышения 140/100 могут быть абсолютно нормальными. Особенно в том случае, если на фоне незначительных колебаний значений человек хорошо себя чувствует, не отмечает никаких признаков ухудшения состояния, полностью сохраняет работоспособность.

Если определение показателей артериального давления, находящихся в пределах 140/80 носят не единичный характер, следует внимательно отнестись к собственному здоровью и своевременно пройти курс подходящей терапии. Отсутствие адекватных мер может повлечь за собой крайне негативные последствия, одним из которых является развитие гипертонии.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, и мы все исправим!

Добавить комментарий

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.