Чаи для повышения и понижения давления

Чаи для повышения и понижения давления

Употребление чаев для повышения давления считается наиболее безопасным и натуральным методом лечения гипотонии. Подойдут далеко не все виды чая, поэтому при самостоятельном лечении нетрадиционными средствами следует хорошо разбираться в составляющих его компонентах. Принимать напитки, повышающие АД, следует регулярно. Некоторые настои требуют соблюдения периодических перерывов, так как при частом употреблении перестают оказывать терапевтическое действие.

Гипотония на начальных стадиях хорошо лечится и профилактируется чаем. Напитки позволяют избавиться от таких признаков, как слабость, головокружение, сонливость, приводят организм в тонус и повышают работоспособность.

Влияние чая на кровяное давление

При помощи простого чая, входящего в завтрак большинства людей, можно понизить или повысить показатели тонометра на несколько делений. С давних времен такой напиток используется человеком в качестве лечебного средства. Современные водные настои готовятся из традиционных чайных листьев. Они бывают разного сорта, цвета, вкуса. Употреблять напитки тоже надо правильно. Одни пьются горячими, другие теплыми, а третьи можно употреблять холодными.

Традиционный чай не оказывает негативного влияния на организм, если употребляется в умеренных количествах. Этого нельзя сказать о лечебных травах. Всем знакомый утренний напиток способен поднять давление. Он тонизирует тело, повышает активность мозга. Чай из лечебных трав применяется при гипертонии и гипотонии. Если артериальное давление упало низко, то необходим напиток, сужающий сосуды.

Механизм действия нетрадиционного лекарства обусловлен компонентами, содержащимися в его составе. Полезные вещества увеличивают потребность организма в кислороде. За счет этого учащается дыхание человека. Ускорение сократительной активности миокарда вызывает увеличение пульса. Сосуды приходят в тонус, сжимаются. Кульминацией стимулирующего и тонизирующего процесса становится повышение артериального давления.

Сила повышения АД зависит от крепости целебного напитка. Если употреблять концентрированный зеленый или черный чай, то можно быстро добиться повышенного давления. Важно не переусердствовать, чтобы потом не пришлось искать лекарства, которые его снизят.

Зеленый или черный?

Какой чай для понижения давления подойдет лучше – зеленый или черный? Данный вопрос часто возникает у людей, страдающих гипотонией. Ответ на него не будет однозначным. Увеличить показатели тонометра способны оба напитка. Многочисленные эксперименты привели к выводу, что регулярное употребление традиционного чая вызывает кратковременный скачок артериального давления. Происходит данный процесс из-за кофеина, содержащегося в напитке. Специалисты отмечают, что в зеленом сорте содержится больше стимулирующего вещества, нежели в черном – до 4%.

В составе чая содержатся антиоксиданты, очищающие организм человека от вредных веществ. Биофлавоноиды, присутствующие в высоком количестве, освобождают сосуды от бляшек и снижают показатели плохого холестерина. В зеленом чае присутствует танин, регулирующий работу нервной системы. Также напиток имеет мочегонный эффект. В результате употребления из организма выводится лишняя жидкость, снимаются отеки с нижних конечностей и лица.

Разбираясь в том, какой чай понижает давление – зеленый или черный – можно прийти к выводу, что большим эффектом обладает последний и только в слабой концентрации. Для поддержания организма в тонусе и поднятия АД следует употреблять зеленый, не менее двух чашек заваренного напитка в течение суток. Если предпочтение отдавать черному чаю, то для достижения желаемого результата придется пить крепкий настой.

В традиционном чае содержатся ароматизаторы и добавки, улучшающие вкус напитка. Они тоже оказывают терапевтическое действие на организм. Поэтому при выборе заварки следует обращать внимание на составляющие и понимать, какой ингредиент усилит действие нетрадиционного лекарства, а какой уменьшит его эффективность.

Горячий или холодный?

Принято считать, что горячий напиток эффективнее ускоряет поток крови в сосудах у гипотоников. Однако это мнение не совсем верное. Исследования показывают, что температура напитка не влияет на интенсивность его действия. Черный и зеленый чай необходимо заваривать не менее 2 минут. Чтобы получить концентрированное лечебное средство, следует его настаивать до 10 минут. После этого можно сразу употреблять природное лекарство или остудить его предварительно.

Теплый чай лучше усваивается организмом. Для достижения быстрого результата температура напитка должна быть максимально близкой к температуре тела. Если употреблять слишком горячий или холодный чай, то он предварительно будет охлаждаться или нагреваться в желудке, а это отнимет время.

С бергамотом

Черный сорт листа с добавлением бергамота любим многими гипотониками и гипертониками. Данный напиток способен регулировать кровяной напор, приводя в норму его силу. В составе бергамота присутствует большое количество антиоксидантов и тонизирующих веществ. Издавна бергамот считался природным антибиотиком и помогал травникам лечить различные недуги.

Аромат, исходящий от кусочков плода, повышает настроение и заряжает энергией. При употреблении внутрь он оказывает стимулирующее действие и ускоряет кровообращение. Линалацетат и линалоол, присутствующий в плодах бергамота, дают анальгезирующий эффект и увеличивают выработку гормонов. Рекомендуется пить крепкий чай с бергамотом гипотоникам, имеющим заболевания надпочечников и почек.

Кофеин, содержащийся в листьях традиционного напитка, усиливает действие заваренного фрукта. Важно не употреблять чай с бергамотом перед сном, так как он может спровоцировать бессонницу. Оптимальным временем для приема природного стимулятора является утро.

Покупая чай с бергамотом, необходимо обращать внимание на состав. Лечебный эффект оказывают только натуральные кусочки цитруса, а не ароматизаторы, полученные искусственным путем.

Каркаде

Напиток красного цвета тоже оказывает лечебный эффект на организм гипотоника. Каркаде считается настоящим кладезем полезных веществ – витаминов, минералов и микроэлементов. Каркаде содержит в своем составе цветки гибискуса. Они способствуют укреплению сердечной и сосудистой системы. Регулярное употребление настоя каркаде оказывает стабилизирующий эффект – устраняет аритмию и скачки кровяного давления.

Заваривать природное лекарство необходимо в течение 10 минут для получения концентрированного настоя. Также можно приготовить отвар из цветков гибискуса (довести до кипения и снять с огня), после чего принимать его слегка подогретым или холодным. Не следует пить каркаде на голодный желудок. Содержащиеся в составе кислоты, способны оказать негативное действие на слизистую оболочку пищеварительного тракта и вызвать изжогу. Оптимально употреблять данный сорт чая после завтрака или обеда.

Иван-чай

Напиток этого сорта широко используется в нетрадиционной медицине. С его помощью лечат простудные заболевания, нарушения пищеварительной функции и другие патологические состояния. Иван-чай применяется для регулировки артериального давления. Лучше покупать заварку в аптечных сетях или на рынке, так как в большинстве супермаркетов иван-чай имеет измененный состав.

Кипрей узколистный, или иван-чай, содержит в себе аскорбиновую кислоту, оказывающую благотворное влияние на сосуды и работу миокарда. Танин, флавоноиды, дубильные вещества и полисахариды положительно сказываются на работе нервной системы. С помощью данного напитка можно избавиться от головной боли, вызванной пониженным артериальным давлением.

При ежедневном употреблении настой оказывает тонизирующее действие на весь организм, а не только на сосудистую систему. Успокаивающий эффект достигается за счет отсутствия в чае кофеина. Для повышения давления следует пить иван-чай в слабой концентрации. Достаточно заваривать его 1-2 минуты. С целью усиления стимулирующего эффекта в напиток можно добавить кипрей или сосновые почки.

Травяной

Если давление сильно понижено, то помогут водные настои на основе трав. Они оказывают более выраженное терапевтическое действия, увеличивая показатели тонометра на несколько делений.

  • Монастырский сбор включает в состав ромашку, шиповник, таволгу, зверобой, боярышник, душицу, эвкалипт, чабрец, черную смородину. Оказывает противоотечное действие, выводит жидкость, стимулирует активность миокарда, укрепляет иммунитет, сужает сосуды.
  • Женьшень – повышает сопротивляемость организма, оказывает тонизирующее действие и стимулирует рост кровяного давления.
  • Розовая родиола – повышает работоспособность, оказывает омолаживающее действие на клетки, стимулирует кровообращение.
  • Корень левзеи – применяется при недомогании и слабости, улучшает настроение и придает сил. Стимулирующее действие достигается путем увеличения частоты сердечных сокращений.
  • Элеутерококк – ускоряет обменные процессы в организме, нормализует углеводный и белковый метаболизм. Моментально повышает АД.

Можно приготовить сбор из трав для повышения кровяного давления самостоятельно и заваривать его по мере необходимости. Рекомендуется использовать следующие ингредиенты: березовые листья, подорожник, корень аира, спорыш, одуванчик, боярышник, мяту, душицу, зверобой.

Травяные чаи следует пить с особой осторожностью. Многие из них имеют немалый перечень противопоказаний. Рекомендуется перед применением обследоваться у врача и получить разрешение на самостоятельное лечение гипотонии.

Противопоказания

Не следует интересоваться тем, какой чай повышает давление, если человек склонен к аллергическим реакциям. Нетрадиционное лечение позиционируется самым безопасным и считается давно известным. Однако большинство растительных веществ являются сильнейшими аллергенами. Употребляя чай от сниженного давления, человек рискует получить непредвиденную реакцию организма. В подавляющем большинстве случаев аллергия выражается кожными проявлениями – зудом, сыпью, шелушением. Реже возникают более опасные реакции – отек, шок.

Противопоказано употреблять лечебные водные настои, если у человека есть непереносимость составляющих компонентов. В период беременности и лактации не следует принимать напиток, повышающий артериальное давление, если это не обычный черный или зеленый чай. Лицам, принимающим лекарственные средства от гипотонии, не рекомендуется комбинировать их с нетрадиционными методиками.

Запрещенный чай при гипотонии

Природные средства, влияющие на показатели АД, не всегда его повышают. Снижает давление чай, приготовленный из следующих ингредиентов:

  1. трилистник;
  2. валериана;
  3. пустырник;
  4. шишки хмеля;
  5. фенхель;
  6. тмин.

Напитки, понижающие показатели тонометра, действуют быстро и могут ухудшить состояние гипотоника. В результате приема водных настоев замедляется кровоток, расширяются стенки сосудов, уменьшается количество сокращений сердечной мышцы. Человек с пониженным давлением после принятия водного настоя, снижающего АД, чувствует головную боль, дезориентацию в пространстве и даже может потерять сознание. В этом случае промедление недопустимо. При критичном понижении кровяного давления следует вызвать неотложку и рассказать бригаде врачей о том, какие лечебные чаи и отвары были употреблены.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, и мы все исправим!

Добавить комментарий

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.