Подписывайся:

Каковы причины низкого артериального давления у мужчин?

Нормальные показатели сердечного давления находятся в пределах 120/80 мм рт. ст. Снижение исходных значений более, чем на 20%, считается проявлением артериальной гипотензии. Абсолютные цифры для постановки диагноза артериальной гипотонии – значения ниже 90/60 мм рт. ст.

Пониженное давление у мужчин подразделяют на проявления острой и хронической гипотензии, причинами понижения давления могут выступать физиологические факторы, экстренные состояния (шок, коллапс) или болезни, провоцирующие нарушения регуляции кровяного давления.

Физиологические факторы

Причины пониженного давления у мужчин, могут быть связаны с физическими нагрузками (профессиональные спортсмены). Пониженное давление у мужчин, вызванное чрезмерной физической активностью, не считается проявлением заболевания. Снижение давления в этом случае выступает в роли компенсаторных процессов в организме для адаптации к излишним нагрузкам.

Среди других предрасполагающих причин выделяют:

  • резкий переход из горизонтального положения в вертикальное;
  • адаптация организма при резкой смене климата;
  • изменения погодных условий;
  • нарушение биоритмов;
  • реакция организма на полученные травмы;
  • изменение барометрического давления (условия высокогорья);
  • хроническая усталость, интоксикация;
  • условия труда (горячие цехи);
  • злоупотребление алкоголем, табакокурение.
  • психоэмоциональная перегрузка

Проявления гипотонии иногда носят временный характер при развитии побочных явлений препаратов для снижения АД. Причины низкого давления у мужчин могут заключаться в передозировке гипотензивными средствами при гипертонии, что приводит к нарушению сосудистого тонуса и замедлению реакции сокращения и расширения эластичной стенки артерий.

Организм человека адаптируется при изменении привычных условий или влиянии негативных причин (климат, погода, радиация, электромагнитные поля), кратковременно снижая АД.

Патологические причины

Гипотония, вызванная патологическими причинами, характеризуется постоянным недостатком кислорода, необходимого для питания органов и систем. Низкое давление отражает функциональные сбои в организме при наличии следующих патологических процессов:

  • образование язвы в желудке;
  • гепатит, цирроз, воспаление поджелудочной железы;
  • сбой работы эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз);
  • заболевания органов дыхания;
  • анемия (снижение гемоглобина при дефиците железа);
  • новообразования;
  • сердечно–сосудистые заболевания;
  • психические расстройства;
  • патологии инфекционной природы.

Гипотония может относится к проявлениям невралгии, при заболеваниях мозговых структур (сосудодвигательные центры), к факторам риска относят эмоциональное напряжение и частые стрессовые ситуации. Причина низкого давления часто кроется в функциональных нарушениях сердечно–сосудистой системы, развивающаяся при сбое нейроэндокринной регуляции (нейроциркуляторная дистония по гипотензивному типу).

Причины острой симптоматической гипотензии

Причиной низкого артериального давления у мужчин может быть неотложное состояние, вызывающее резкое снижение АД до критических цифр. Острая гипотония возникает на фоне сопутствующих заболеваний сердечно–сосудистой системы:

  • инфаркт миокарда;
  • закупорка артерии легочного ствола или его ответвлений тромбом;
  • аллергические реакции немедленного типа (анафилактический шок);
  • кровотечение с объемным снижением циркуляции в кровяном русле;
  • нарушение сократительной функции сердечной мышцы (аритмия).

Мужчина со стремительным падением давления нуждается в экстренной медицинской помощи. Неотложные состояния приводят к быстрому обезвоживанию организма и гипоксии мозговых структур.

Систолическое (верхнее) АД отражает показатель кровяного давления в артериях в момент сокращения сердечной мышцы. Диастолическое (нижнее) АД отражает давление в пассивный период (расслабление) сердечной мышцы и характеризует напряжение периферических сосудов.

Нормативные показатели АД у мужчин

Показатели сердечного давления у мужчин не имеют строгих рамок, при их интерпретации учитывают возраст и влияние внешних факторов на организм. Незначительные отклонения от усредненной нормы не относятся к признаку патологического процесса, величина АД может колебаться в зависимости от времени суток и под действием гормональной перестройки организма у юношей.

Нормативные вариации АД с учетом возраста.

Признаки гипотензии чаще проявляются у астеничных (худые и высокие) парней, у склонных к полноте юношей чаще развивается артериальная гипертензия. Мужской организм в подростковый период претерпевает гормональную перестройку, АД может иметь более низкие значения в сравнении с нормативными показателями, колебания давления приходят в норму по завершении полового созревания.

Мужчины в годах, подвергаются возрастным изменениям, которые охватывают и сосудистую сеть, снижая эластичность сосудистой стенки, что приводит к повышению уровня кровяного давления. Барорецепторы в кровеносных сосудах контролируют неизменное АД под влиянием различных факторов. С возрастом рецепторы теряют свою чувствительность и не способны регулировать тонус сосудов при физических нагрузках или смене положения тела.

Незначительные отклонения от нормы, при условии хорошего самочувствия и отсутствия сосудистых патологий, не относятся к признакам гипотензии или гипертензии. Проявления гипотонии не всегда отражаются снижением обоих показателей кровяного давления, возможно понижение одного из значений — систолического или диастолического.

Клинические проявления

Симптомы низкого давления у мужчин усиливаются в летний период или в плохо вентилируемых помещениях, недостаток кислорода вызывает сильное головокружение и слабость.

Общие симптомы пониженного давления у мужчин:

  • сонливость в дневное время, снижение работоспособности и концентрации внимания;
  • усиленное потоотделение;
  • нестабильное эмоциональное состояние (резкие перепады, раздражительность);
  • бледность кожных покровов;
  • тошнота, ощущение нехватки воздуха;
  • снижение остроты зрения (мушки перед глазами), рассеянность, шум в ушах;
  • одышка при физических нагрузках;
  • усиление сердцебиения;
  • повышенная чувствительность к погодным изменениям;
  • нарушение сосудистой терморегуляции (холодные верхние и нижние конечности);
  • ночной сон не приносит чувства бодрости;
  • онемение дистальных фаланг (ногтевых) на руках;
  • болезненные ощущения в сердце (за грудиной);
  • кратковременная потеря сознания (при обмороке возможен судорожный синдром конечностей).

Человек с гипотонией сильнее ощущает признаки пониженного давления, находясь в вертикальном положении, при этом низкое кровяное АД вызывает приступ головокружения и предобморочное состояние. Положение сидя с опущенной головой снимает симптоматику, обеспечивая прилив циркулирующей крови к мозговым структурам.

Проявления свойственные для гипотензии наиболее выражены в дневное время, человек ощущает полное бессилие и апатию. Активность у людей, страдающих пониженным давлением, наступает в вечернее время. Снижение АД влияет на объем поступающей крови ко всем тканям, недостаток питания выражается болью в области суставов и мышц рук и ног. При движении симптомы проходят – снабжение тканей кровью восстанавливается.

Главным проявлением сниженного давления является головокружение с головной болью, степень интенсивности и локализация для каждого мужчины индивидуальна.

Характер головной боли и головокружения

Почему гипотония сопровождается головными болями? Снижение кровяного давления приводит к гипоксии отделов мозга и нарушению венозного оттока, что и приводит к возникновению болевых ощущений и головокружения.

Локализация головной боли чаще встречается в лобно–теменной и лобно–височной зоне или не имеет четкого местоположения, разливаясь по всему черепу. Физические ощущения напоминают проявления невралгических мигреней. Снижение мышечного тонуса сосудистой стенки приводит к выраженной метеочувствительности, обострение приступов при гипотонии может сопровождаться паническими атаками.

Риск развития инфаркта или инсульта у мужчины гипотоника достаточно низкий, в отличии от людей, страдающих от повышенного давления, тем не менее, стойко пониженное АД снижает качество жизни больного и требует прохождения комплексного обследования.

Снять приступ помогут напитки с кофеином или крепко заваренный чай с добавлением сахара (за исключением людей, страдающих сахарным диабетом), глюкоза может повысить уровень АД. Горизонтальное положение уменьшает нагрузку на сердечно–сосудистую систему и способствует равномерному распределению крови по сосудам.

Приток свежего воздуха и равномерное дыхание снижают проявления патологической симптоматики. Отсутствие улучшения состояния или нарастание симптомов требуют вызова неотложной медицинской помощи.

Профилактика

Соблюдение профилактических мер помогут восстановить работу сосудов и избежать приступов низкого давления.

Рекомендации:

  • укрепление сосудов при помощи контрастного душа;
  • рациональное питание (преимущественно блюда обогащенные сезонными витаминами, а так же микроэлементами), отказ от диет;
  • ведение активного образа жизни (бассейн, пешая ходьба, бег – с учетом возраста и физической возможности);
  • стабилизация эмоционального фона (избегание стрессовых ситуаций);
  • ночной сон не менее 8 часов, прогулки на свежем воздухе;
  • прием поливитаминов;
  • употребление достаточного количества жидкости;
  • исключение алкогольных напитков (даже небольшая доза спиртосодержащих жидкостей приводит к дегидратации);
  • отказ от табакокурения (никотин вызывает сужение сосудов и снижает эластичность стенок);
  • ограничить напитки с содержанием кофеина (чрезмерное употребление вызывает обратный эффект, снижая АД);
  • акупунктурные техники массажа (укрепляют сосудистую стенку, способствуют восстановлению кровообращения).

Гипотония сосудов приводит к кислородному голоданию, чувствительные клетки мозга страдают в первую очередь, сигнализируя головными болями. Профилактические меры способствуют восстановлению нарушенной регуляции кровообращения, снижая частоту приступов и улучшая качество жизни страдающего гипотензией человека.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Оставить комментарий

Adblock
detector